失眠症现在或多或少对人们有了经验，有些人知道，有些人让它自己发展成更多的疾病，
失眠患者不仅对自己造成伤害，还会对社会造成不稳定因素，那么失眠有什么危害呢？成都成华脑康医院指出，失眠白天疲劳、易怒、脾气失控、情绪脆弱，尤其是心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胃肠疾病等身心疾病较为常见。
失眠危害有哪些方面?
1.失眠的危害是白天疲劳和无力、精力不足、运动不协调、注意力不集中、记忆障碍、无法工作，其发生事故的概率比睡眠正常的人高2倍，特别是高空作业或从事机械操作的患者因失眠导致事故频发。
2.失眠症的一个常见危险是失眠，如易怒、脾气失控、情绪脆弱、多愁善感、自我封闭、人际紧张、对生活缺乏兴趣、性欲下降、伴有焦虑、恐惧和抑郁，患
抑郁症的人数是正常人的三倍，严重失眠的
抑郁症患者的自杀率大大增加。
3.如果儿童患有严重的失眠，它会影响身体的发育，因为儿童在深度睡眠期间会在大脑中分泌更多的生长激素，雌激素是促进儿童骨骼生长的主要物质。生长激素还能加速皮肤细胞的新陈代谢，燃烧体内的脂肪，并保持人体新陈代谢处于"年轻"状态，因此睡眠充足的人有一张好脸和匀称的身材。
4.失眠与身体疾病密切相关。失眠症导致免疫力下降，抵抗力和能力低下，易感冒，加重其他疾病或诱发发病，尤其是心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胃肠疾病和其他身心疾病。
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